在繁忙的物流运输中，货车司机作为连接城市与乡村的“动脉”，其健康与法律风险不容忽视，一个常见的问题是：货车司机长时间驾驶，如何确保其免受职业病及法律纠纷的困扰？
职业病方面，长时间坐姿、颠簸驾驶易导致颈椎病、腰椎病及视觉疲劳，为预防，建议司机定期进行健康检查，合理安排休息时间，使用符合人体工程学的座椅和防疲劳驾驶设备，定期进行眼部检查和眼保健操也是必要的。
法律风险方面，货车司机需严格遵守交通法规，如超速、疲劳驾驶等行为不仅威胁自身安全，还可能面临法律处罚，为避免此类风险，建议司机安装智能驾驶辅助系统，如防疲劳预警、超速提醒等，并定期参加交通安全培训，了解并遵守相关保险条款，确保在发生事故时能得到合理赔偿。
货车司机的健康与法律风险是“路途”上的双重守护，需从个人防护、设备辅助及法律意识三方面综合施策，才能确保“动脉”畅通无阻，为社会发展注入源源不断的动力。
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货车司机的健康与法律风险，是'路途’上不可忽视的双重守护，关爱司机安全、保障法规遵从性至关重要。
货车司机的健康与法律风险，是‘路途’上不容忽视的双重守护，安全驾驶始于自我保护意识。
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