在赛艇这项充满激情与挑战的水上运动中，运动员们不仅要面对自然环境的考验，还需应对因高强度训练和比赛可能引发的各种健康问题，肌肉拉伤、关节损伤和热射病是较为常见的风险。
肌肉拉伤多因过度拉伸或突然收缩所致，常发生在划桨时技术动作不正确或训练强度过大时，预防措施包括合理安排训练计划、加强肌肉力量训练及进行充分的热身和拉伸。
关节损伤则多由反复磨损或撞击引起，尤其是膝关节和肩关节，这要求运动员在训练中注意动作的准确性和身体的协调性，同时可佩戴专业护具以减少伤害风险。
而热射病则是一种严重的热应激反应，可因长时间暴露于高温高湿环境或体内水分和电解质失衡而引发，预防措施包括合理安排训练时间，避免高温时段训练，以及确保充足的水分和电解质补充。
赛艇运动的医疗风险虽多，但通过科学合理的训练安排、专业的技术指导以及细致的医疗保障措施，可以最大限度地保护运动员的安全，让赛艇运动在安全与激情中并进。
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赛艇运动中，医疗风险不容忽视，通过专业急救培训、快速响应机制及赛事现场配备的医护人员和AED设备等措施可有效确保运动员安全。
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