茶的医疗用途，一杯茶的利弊权衡
在探讨茶的医疗用途时，一个常被忽视却至关重要的问题是：“茶的摄入量如何影响健康？” 适量的茶饮，尤其是绿茶和红茶，因其富含抗氧化剂如茶多酚，被认为对心血管健康有益，能降低心脏病风险、增强免疫力，并具有一定的抗癌潜力，这并不意味着无节制地饮茶...
在探讨茶的医疗用途时，一个常被忽视却至关重要的问题是：“茶的摄入量如何影响健康？” 适量的茶饮，尤其是绿茶和红茶，因其富含抗氧化剂如茶多酚，被认为对心血管健康有益，能降低心脏病风险、增强免疫力，并具有一定的抗癌潜力，这并不意味着无节制地饮茶...